شبكة منتديات قلعة التميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ألـعـاب - افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات ...
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nice girl
عضو ذهبى
عضو ذهبى
nice girl


عدد الرسائل : 259
نقاط : -1
تاريخ التسجيل : 28/06/2008

كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟   كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 13, 2008 1:27 am

هل تريدين أن تتجه حياتك نحو الأفضل؟ الأمر اسهل مما تعتقدين، فباستطاعتك أن تحدثي تغيير في حياتك عن طريق التركيز على ما تريدينه بالضبط من هذه الحياة وأن تتخذي خطوات جدية وعملية نحو تحقيق أهدافك.
وإليك بعض الملحوظات لاتخاذ خطوات إيجابية نحو تحقيق أهدافك..
راجعي ما صنعت مؤخرا


من اجل وضع أهداف محددة نصب عينيك، عليك أن تنظري إلى ما تحقق لغاية الآن. فإنجازاتك التي حققتها في السابق هي اكبر دليل على أن باستطاعتك أن تحققي إنجازات اكبر من التي حققتها في السابق.

دوني ما حققته مؤخرا بغض النظر عن مدى صغر هذه الإنجازات. وكذلك قومي بتدوين خيبات الآمال التي أصابتك وماذا تعلمت منها، لأنه كما هو معروف إذا لم تتعلمي من أخطائك فانك سوف تكررينها.

كوني محددة

الأهداف القوية تكون بسيطة وذات تعليمات واضحة لتنفيذها. لذلك حددي هدفك، وضعي لنفسك جدول زمني لتنفيذ هذا الهدف. بهذه الطريقة يكون بوسعك تحقيق هدفك لأنك تعرفين بالضبط ماذا تريدين ولن تضيعي أي وقت في التخبط.

تخلصي من السلبيات

حاولي إبعاد الأفكار السوداوية عن تفكيرك، وحاولي استبدالها بأفكار إيجابية. فالفكرة هنا أن تعكسي الطاقة السلبية في عقلك إلى طاقة إيجابية تحفزك على النجاح.

فمثلا إذا كنت تعدين لالقاء كلمة أمام جمهور من الناس، سوف تبدأ تراودك أفكار سوداوية بأنك ستجعلين من نفسك أضحوكة أمام الناس، قومي بالتفكير بأنك مستعدة جيدا وانك ستثيرين إعجاب كل من سيستمع لك بهذه الطريقة تبعدين الفشل عن حياتك لأنك ببساطة لست مستعدة لتقبله.

بالنهاية حاولي جعل أحلامك حقيقة

وذلك عن طريق تدوينها على ورقة أمامك، ثم حاولي تخطي أي عقبات خاصة الخوف والشك. لأنك إن لم تؤمني بأحلامك فلن يؤمن بها أي شخص آخر. ثم الخطوة الأخيرة، انطلقي بثقة لتغيير واقعك إلى الأفضل عن طريق العزيمة والإصرار.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميره الحب
عضو سوبر
عضو سوبر
اميره الحب


عدد الرسائل : 1557
نقاط : 81
تاريخ التسجيل : 02/06/2008

كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟   كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 13, 2008 12:20 pm


تخلصي من السلبيات

حاولي إبعاد الأفكار السوداوية عن تفكيرك، وحاولي استبدالها بأفكار إيجابية. فالفكرة هنا أن تعكسي الطاقة السلبية في عقلك إلى طاقة إيجابية تحفزك على النجاح.

فمثلا إذا كنت تعدين لالقاء كلمة أمام جمهور من الناس، سوف تبدأ تراودك أفكار سوداوية بأنك ستجعلين من نفسك أضحوكة أمام الناس، قومي بالتفكير بأنك مستعدة جيدا وانك ستثيرين إعجاب كل من سيستمع لك بهذه الطريقة تبعدين الفشل عن حياتك لأنك ببساطة لست مستعدة لتقبله.

على فكره يوم ماوالدى طلع على المعاش
كانو عملينله حفله فى شغل
ولقيت بعد مخالصوا لقيتهم بينادونى بيقوليلى قوليه كلمه لبابا
وكنت واقفه محروجه اوىمش عارفه اقول اهوقولت دا انا هاكون مسخره وبعدين وقولت عيب
لازم تقولى كلمتين حلوين على الاقل علشان بابا
قولت كلمتين ومابقتش عارفه انا بقول اه
وبعدها بخمس دقايق لقيتهم كلهم بيسقفوا
وبعدها لما روحت بابا قالى قولتى كلمتين
فيهم معانى كتيره
علشان كده شيلو الافكار السلبيه من دماغكو وبجد هتحققى اللى انتى عاوزاه
بطلى رغى بقى اه ده
تسلم ايدك ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nice girl
عضو ذهبى
عضو ذهبى
nice girl


عدد الرسائل : 259
نقاط : -1
تاريخ التسجيل : 28/06/2008

كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟   كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 13, 2008 3:57 pm

مرسي كتير علي ردك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قاتل مأجور
عضو سوبر
عضو سوبر
قاتل مأجور


عدد الرسائل : 1251
نقاط : 1262
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟   كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟ Icon_minitimeالسبت يونيو 19, 2010 7:11 am

مشكور على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعل نفسك الي الافضل؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيـــــــــــــف تجعل الفتـــــاه لا تنســـــاك؟؟
» خدع تجعل شعرك أكثر كثافة..
» كيف تجعل الشيطان يوقظك لصلاة الفجر ؟
» متي تبكي علي نفسك؟؟؟
» ارسم نفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة منتديات قلعة التميز :: ™«المنتديات العامه»™ :: المنتدى العام-
انتقل الى: