قلب حزين
عضو تقنى
عدد الرسائل : 711
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 01/10/2007
 | موضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم  الأحد مايو 04, 2008 10:46 pm | |
|
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
تــ ح ــيـأأأتـيّ للجميعّ
| |
|
محمود مجدى
عضو سوبر
عدد الرسائل : 940
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 18/11/2007
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الخميس مايو 08, 2008 12:25 am | |
| تسلم ايدك على الموضوع الجامد بجد لازم الواحد ياخد باله من صحته | |
|
امير الغرام
عضو خبير
عدد الرسائل : 497
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 10/01/2008
| |
عاشق المنتدي
عضو سوبر
عدد الرسائل : 3833
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 08/06/2008
| | موضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم الجمعة يونيو 13, 2008 4:52 am | |
|  معلومه حلوة يا دكتور | |
|
